Πώς να καταπραΰνετε το ερεθισμένο από τον ήλιο δέρμα

Μην αφαιρείτε ποτέ κομμάτια από το ήδη τραυματισμένο δέρμα. Σίγουρα θέλετε να το αφαιρέσετε το συντομότερο δυνατό, αλλά είναι καλύτερο να το αφήσετε να απομακρυνθεί φυσικά. Πώς συμβαίνει η πιο άμεση αποκατάσταση και αναγέννηση του δέρματος; Πώς να αποτρέψετε το τον τραυματισμό του δέρματος μετά από ηλιοθεραπεία;

• Χρησιμοποιήστε ένα καταπραϋντικό προϊόν μετά τον ήλιο ή δοκιμάστε τα έλαια σώματός μας μετά τον ήλιο. Τα πιο αποτελεσματικά συστατικά για γρήγορη αναγέννηση του δέρματος είναι η aloe vera, οι βιταμίνες και η D-πανθενόλη.
• Η εφαρμογή κατεψυγμένου γιαουρτιού στο δέρμα έχει εξαιρετικά χαλαρωτικό αποτέλεσμα. Το γαλακτικό οξύ καταπραΰνει το δέρμα και επιταχύνει την αναγέννησή του
• Χρησιμοποιήστε ενυδατικά προϊόντα αμέσως μετά το ντους όταν το δέρμα είναι ακόμα υγρό για καλύτερη απορρόφηση του προϊόντος
• Για τραυματισμένο από τον ήλιο δέρμα, προσέξτε όταν σκουπίζεστε - χρησιμοποιήστε ελαφριές απορροφητικές κινήσεις, ώστε να μην ερεθιστεί περαιτέρω το δέρμα.
• Παρέχετε την απαραίτητη ενυδάτωση του δέρματος όχι μόνο στο εξωτερικό αλλά και στο εσωτερικό. Καταναλώνετε άφθονο νερό.
• Μην εκθέτετε το ήδη τραυματισμένο σας δέρμα ξανά κάτω στον ήλιο - είναι καλύτερο να καλυφθείτε από τον καυτό ήλιο με ελαφριά ρούχα. Εάν αποφασίσετε να περάσετε περισσότερο χρόνο στον ήλιο με ήδη τραυματισμένο δέρμα και είστε μόνο με μαγιό, φροντίστε να χρησιμοποιήσετε αντηλιακό με SPF 50.

Πόσο διαρκεί ο τραυματισμός του δέρματος μετά το ηλιακό έγκαυμα;

Το δέρμα αρχίζει συνήθως να επανέρχεται μετά από περίπου 3 ημέρες από το ηλιακό έγκαυμα και αυτή η διαδικασία τελειώνει όταν το δέρμα αναρρώσει σχεδόν τελείως. Αυτό διαρκεί συνήθως περίπου μια εβδομάδα. Να θυμάστε ότι κάθε σοβαρό ηλιακό έγκαυμα μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρά προβλήματα υγείας με την πάροδο του χρόνου. Επομένως, προστατέψτε πάντα το δέρμα σας με αντηλιακό με παράγοντα SPF. Δεν ξέρετε πώς να επιλέξετε τον κατάλληλο παράγοντα SPF για εσάς;

Κρέμα για μετά τον ήλιο ή άλλα after-sun καλλυντικά;

Εκτός από την κρέμα για μετά τον ήλιο, η αγορά προσφέρει επίσης λοσιόν για μετά τον ήλιο, διάφορα δροσιστικά τζελ, που αποκαθιστούν την ενυδάτωση του τραυματισμένου από τον ήλιο δέρμα. Έχουν καταπραϋντική και ενυδατική δράση στο δέρμα, θρέφοντας και αναζωογονώντας το περαιτέρω. Μεταξύ των συστατικών με θαυματουργό αποτέλεσμα στο δέρμα είναι η aloe vera, η D-πανθενόλη, το βούτυρο καριτέ και πολλές διαφορετικές βιταμίνες. Παρέχετε στο δέρμα την καλύτερη φροντίδα μετά το ηλιακό έγκαυμα και επιταχύνετε τη φυσική του αναγέννηση.

Χρωστικές κηλίδες

Οι χρωστικές κηλίδες είναι σκουρόχρωμες κηλίδες στο δέρμα του προσώπου, των βραχιόνων, του λαιμού και του στήθους. Εμφανίζονται μετά από μακρά παραμονή στον ήλιο και προκαλούνται από τη φυσική χρωστική μελανίνη, η οποία οφείλεται στην όμορφη σκουρόχρωμη επιδερμίδα. Τα υψηλά επίπεδα έκκρισης μελανίνης σε ορισμένα κύτταρα προκαλούν το σχηματισμό κηλίδων χρωστικών ουσιών. Ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για την πρόληψη των κηλίδων είναι η αποφυγή παρατεταμένης έκθεσης στον ήλιο και η χρήση αντηλιακού με υψηλό παράγοντα SPF όταν εκτίθεται στον ήλιο.

Κνησμός και φουσκάλες μετά το ηλιακό έγκαυμα

Η δυσάρεστη φαγούρα και ο σχηματισμός μικρών κυψελών στο δέρμα συνήθως συνδέονται με αλλεργίες στον ήλιο. Ελπίζουμε να είστε μεταξύ των τυχερών που δεν πάσχουν από αυτήν την κοινή μορφή αλλεργίας, που συνοδεύεται από το σχηματισμό μικρών κυψελών στο δέρμα όταν εκτίθενται στον ήλιο, οι οποίες είναι αρκετά δυσάρεστες και επώδυνες.

Μπορείτε να προσπαθήσετε να αποφύγετε αυτήν την δερματική αντίδραση συμπεριλαμβάνοντας στη διατροφή σας πρόσθετα συμπληρώματα που περιέχουν β-καροτένιο, λυκοπένιο, βιταμίνη C, βιταμίνη Ε και σελήνιο. Αυτά τα αντιοξειδωτικά προστατεύουν το δέρμα από τις βλαβερές συνέπειες του ήλιου. Δεν μπορείτε να βασίζεστε μόνο σε αυτά το καλοκαίρι, αλλά να «σφραγίζετε» το δέρμα, εφαρμόζοντας αντηλιακό με υψηλό παράγοντα SPF. Οι περισσότεροι κατασκευαστές προσφέρουν ειδικές σειρές αντηλιακών για αλλεργικό και ευαίσθητο δέρμα.

Αξιόπιστη προστασία από τον ήλιο: